年齢の変化によって、骨や軟骨が突出して神経を圧迫しています。

首が後屈する姿勢はよくありません。洗濯物、拭き掃除、パソコンを覗きこむ姿勢に注意しましょう。

東京医科大学 整形外科 遠藤健司